Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 febbraio 2023
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68 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 13 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1518 kcal
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Gras: 59,32g | Prot: 74,15g | Carb: 141,15g.
Colazione: Cameo High Protein Crema Spalmabile Cacao Nocciola , Zymil Latte Alta Digeribilità senza Lattosio, Proteini.Si Protein Donut. Pranzo: Officina Del Dolce Dessert alla Ricotta Cocco e Cioccolato , Ocean Sea Preparato per Risotto e Spaghetti, Olio Extra Vergine di Oliva, Prozis Protein Spaghetti . Cena: Cameo High Protein Crema Spalmabile Cacao Nocciola , Nero d'Avola, Olive Verdi, Coop Patatine Rustiche, Italiamo Pasta e Broccoli . Di più...
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Aumentando 5,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di Oiac85
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