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ho quasi raggiunto il mio obiettivo!
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55,8 kg
Perso fino ad ora: 9,2 kg.
Rimanenti: 0,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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741 kcal
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Gras: 20,80g | Prot: 59,14g | Carb: 73,49g.
Pranzo: Noberasco Bio Break con Mango, Quinoa e Gelso Nero, Nestlé Fitness Cereali Integrali Cioccolato, Nescafe Cappuccino. Cena: VICI Gyoza con Verdure, Carpaccio di Tonno, Gamberi Cotti, Sashimi di Salmone. Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di elixxoxs
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