Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 febbraio 2023
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60,3 kg
Perso fino ad ora: 12,9 kg.
Rimanenti: 0,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1992 kcal
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Gras: 46,41g | Prot: 111,85g | Carb: 276,79g.
Colazione: 훈제 연어, 커피, 하루견과 하루견과 블루베리, 사과, 체리. Pranzo: 양배추 샐러드와 드레싱, 어묵조림, 콩나물무침, 두부조림, 바다숲 생감태, 젓갈, 시금치나물, 생선조림, 총각김치, 김치, 갓김치, 연포탕, 공기밥. Cena: 무나물, 깍두기, 김치, 콩나물무침, 시금치나물, 멸치볶음, 바지락, 산낙지, 흰죽. Snacks/Altro: 귤, 에스프레소 커피, 맥도날드 (McDonald's) 카페라떼(M). Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di hobodon (호주부)
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