Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 febbraio 2023
|
84 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1864 kcal
|
Gras: 87,42g | Prot: 137,82g | Carb: 139,95g.
Colazione: Авокадо, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Valio Profeel Протеиновый Пудинг Шоколад, Ласковое Лето Сметана 12%. Pranzo: Золотой Колобок Грузинская Шоти, Сыр Сулугуни. Cena: Хэлси Фуд Норвежский Сливочный Суп, Домик в деревне Сливки 20%, Шампиньоны в Сметане, Говядина Постная, Дикси Кабачок. Snacks/Altro: Ашан Гранат. Di più...
|
Calando 6,0 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Futurest
|