Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 febbraio 2023
|
90 kg
Perso fino ad ora: 14 kg.
Rimanenti: 15 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1700 kcal
|
Gras: 69,20g | Prot: 116,45g | Carb: 158,69g.
Colazione: Малиновое Варенье, Макфа Пшеничная Мука, Сметана 20%, Вараксино Яйцо, Творог 5%. Pranzo: Голубцы худейка, Гречка Отварная. Cena: Сметана 20%, Творог 9%. Snacks/Altro: Белевская Пастила Белёвский Мармелад Яблочный, Пятерочка Яблоко Сезонное , Красноярский Хлеб Сухари "Московские", Сливочное Масло. Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di никанету
|