Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 febbraio 2023
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54,5 kg
Perso fino ad ora: 11,3 kg.
Rimanenti: 2,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1089 kcal
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Gras: 33,20g | Prot: 81,95g | Carb: 114,10g.
Colazione: Provamel Latte di Mandorla Naturale, Nestlé Latte Condensato, Proteine Whey. Pranzo: Tonno in Olio (in Scatola), Sugo di Pomodoro, Riso. Cena: Zucchine Cotte, Salsiccia di Pollo, Patate Dolci. Snacks/Altro: Ventura BB Mix, Banana. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di ila260292
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