Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 febbraio 2023
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64,9 kg
Perso fino ad ora: 2,4 kg.
Rimanenti: 1,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1199 kcal
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Gras: 44,67g | Prot: 35,82g | Carb: 161,03g.
Colazione: Pineapple, Orange Juice. Pranzo: Butter , Thomas' Original English Muffins, Coffee with Cream. Cena: Kirkland Signature Bagel, Oriental Style Chicken Soup with Vegetables (Broccoli, Carrots, Celery, Potatoes and Onions). Snacks/Altro: America's Choice Natural Walnuts, Costco Edamame, Kirkland Signature Roasted Seasoned Seaweed, Meijer Brazil Nuts. Di più...
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peso stabile
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