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I 5 TRANCI DI PIZZA RUSTICA DI IERI SERA.HANNO LASCIATO IL LORO SEGNO......!!!
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96,1 kg
Perso fino ad ora: 13,9 kg.
Rimanenti: 13,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1965 kcal
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Gras: 89,68g | Prot: 92,93g | Carb: 189,90g.
Colazione: Banana, Caffè (Espresso). Pranzo: Caffè Espresso, Misura Ciambellina Integrale, San Daniele Prosciutto Crudo, Parmareggio Parmareggio Snack, Parmigiano (Grattugiato), Barilla Sugo Amatriciana, Tre Mulini Penne Rigate. Cena: Sciropppo o Liquore, Misura Ciambellina Integrale, Lindt Lindor, San Daniele Prosciutto Crudo, Mandarino, Insalata Mista Verde, Condimento per Insalata di Olio e Aceto (Ricetta Casalinga), Coop Scamorza Affumicata. Snacks/Altro: Lindt Lindor, Caffè (Espresso). Di più...
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3602 kcal
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Esercizio:
Sesso - 30 minuti, Corsa - 10 km/h - 1 ora e 20 minuti, Riposare - 14 ore e 10 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Aumentando 7 kg a Settimana
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Storia del Peso di ventresca74
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