Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 febbraio 2023
|
64,6 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 4,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
911 kcal
|
Gras: 44,33g | Prot: 47,12g | Carb: 84,59g.
Colazione: Семга Слабосоленая, Спринт Хлеб, Запечённая Овсянка с Яблоком и Изюмом , не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%. Pranzo: Салат из Свеклы с Чесноком, Фрикадельки в Сливочном Соусе , Рис Вареный. Cena: Аркада Смесь Орехов и Сухофруктов, Домик в деревне Творог Мягкий 5,5%. Di più...
|
Calando 3,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di верочка1996
|