Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 febbraio 2023
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56,7 kg
Perso fino ad ora: 8,3 kg.
Rimanenti: 1,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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652 kcal
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Gras: 32,42g | Prot: 17,83g | Carb: 77,10g.
Colazione: Cioccolata Calda, Cappuccino. Pranzo: Save Spring Roll Wrappers, Star Saikebon Gamberetti. Snacks/Altro: Cioccolatini al Latte, Noberasco Bio Break con Mango, Quinoa e Gelso Nero, Misto di Frutta Secca e Noccioline. Di più...
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1584 kcal
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Esercizio:
Tennis - 30 minuti, Riposare - 14 ore e 30 minuti, Dormire - 9 ore. Di più...
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Aumentando 3,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di elixxoxs
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