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1750
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82,3 kg
Perso fino ad ora: 28,7 kg.
Rimanenti: 9,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1626 kcal
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Gras: 32,34g | Prot: 149,72g | Carb: 178,38g.
Colazione: Kiwi, Bulk Powders Pure Whey Protein Salted Caramel. Pranzo: Mela, Kumquat, Garofalo Pasta senza Glutine, Despar Fagioli Borlotti Secchi, Olio Extra Vergine di Oliva. Cena: Olio Extra Vergine di Oliva, Piselli (Surgelati), Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Calvé Ketchup Light. Snacks/Altro: Myprotein Burro di Arachidi Crunchy, Hero Marmellata Light Albicocche, ▶️ Pancake Cacao PRO 500/4 - 26,5p, ▶️ Pancake Cacao PRO 500/4 - 26,5p. Di più...
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Aumentando 4,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di kalell
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