|
Guten Morgen 🌞
oh endlich etwas weg🤗🥳
Jetzt nur nicht wieder durchdrehen❗❗❗
Habt einen schönen Tag 🌞 LG💚
|
62,9 kg
Perso fino ad ora: 7,4 kg.
Rimanenti: 3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1068 kcal
|
Gras: 20,34g | Prot: 82,06g | Carb: 154,54g.
Colazione: DM Bio Hirseflocken, Aldi Haferflocken, Banane, Netto Humus Pikant, Aldi Eiweißbrot (35g), Äpfel, Aldi Trauben Kernlos, Ananas, Erdbeeren, Aldi Haferflocken, DM Bio Hirseflocken. Cena: Schinken (Extra mager), Champignons Frisch, Gekochter Brokkoli (Tiefkühlware, Fettfrei gekocht). Snacks/Altro: DM Eiweißriegel Sportness. Di più...
|
Calando 3,5 kg a Settimana
|
 Commenti
Super 💪😊👍! Dir auch einen schönen Tag 🤗🌞
08 feb 23 da utente: DieDavi
|
stark!💪🎯 freue mich für dich! 🙋♀️👌🥰🫶
08 feb 23 da utente: Kontrastreich
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di *Skorpion-Queen*
|