Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 febbraio 2023
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82,1 kg
Perso fino ad ora: 1,2 kg.
Rimanenti: 4,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2165 kcal
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Gras: 47,46g | Prot: 174,69g | Carb: 263,12g.
Colazione: Nutella Nutella, Lidl Albume d'uovo Pastorizzato, Myprotein Instant Oats Unflavoured. Pranzo: Lidl Albume d'uovo Pastorizzato, Curtiriso Riso Basmati. Cena: Kinder Maxi, Peperone Rosso Dolce, Bio Organic Gallette ai 5 Cereali, Aia Hamburger di Tacchino. Snacks/Altro: Milbona Dessert Proteico al Cioccolato, Lidl Barretta Proteica Stracciatella, Lidl Barretta Proteica Arachidi. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di RobertoSaponara
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