Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 febbraio 2023
|
62,1 kg
Perso fino ad ora: 2,5 kg.
Rimanenti: 4,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1845 kcal
|
Gras: 69,64g | Prot: 86,86g | Carb: 218,48g.
Colazione: Хлебный Спас Овсяное Мультизлаковое Печенье с Начинкой Яблоко и Корица, ВкусВилл Салат из Свежей Микрозелени, Махеевъ Майонез Оливковый 67%, Рестория Шеф Салат Морковь по-Корейски, Жареное Яйцо, Mission Deli Пшеничная Лепешка, Магнит Сельдерей Стебель Свежий. Pranzo: Пастилушка Пастила Фруктовая Яблоко, Каравай Хлеб Заварной Гурман, Ясо Тофу Натуральный, ВкусВилл Салат из Свежей Микрозелени, Куриная Грудка Отварная, Рестория Шеф Салат Морковь по-Корейски, Fish House Морская Капуста Салат "Дальневосточный". Cena: Самбери Печенье Яблочное, На Парах Облепиховый Морс, Лента Винегрет Классический, Фермач Отбивная из Говядины, Запеченный Картофель. Snacks/Altro: Фабрика Сладостей Кирилла Козлова Овсяное Печенье Классическое, Семейка Озби Сушки Кроха Цельнозерновые , Банан. Di più...
|
Aumentando 1,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di CaraXenia
|