Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 febbraio 2023
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55,5 kg
Perso fino ad ora: 1,3 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1551 kcal
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Gras: 45,05g | Prot: 115,11g | Carb: 170,47g.
Colazione: il Molino Chiavazza Farina di Riso , Hero Marmellata Light Mirtilli , Neogal Yogurt Greco 0%, Naturale Bio Olio di Cocco. Pranzo: Inalpi Burro Chiarificato, Lidl Fesa di Tacchino, Golden Sun Riso Basmati . Cena: Esselunga Olio Extravergine d'oliva, Coop Petto di Pollo, Golden Sun Riso Basmati . Snacks/Altro: Esselunga Olio Extravergine d'oliva, Coop Petto di Pollo, Fiorentini Si&no Pizzico di Sale e Cioccolato, Decò Bevanda di Riso Bio. Di più...
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Aumentando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di vintini90
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