Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 febbraio 2023
|
88,7 kg
Perso fino ad ora: 15,3 kg.
Rimanenti: 13,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1450 kcal
|
Gras: 61,79g | Prot: 155,65g | Carb: 67,32g.
Colazione: Сливочное Масло, Макфа Пшеничная Мука, Творог 5%, Вараксино Яйцо. Pranzo: Олейна Подсолнечное Масло , Куриное Филе, Цветная Капуста. Cena: Куриные Бедрышки (Запеченные), Вараксино Яйцо, Растительное Масло Канолы, Хлебзавод 2 Хлеб Дарницкий . Snacks/Altro: Семена Льна, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%. Di più...
|
Calando 4,9 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di никанету
|