Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 febbraio 2023
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84,4 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 2,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2897 kcal
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Gras: 65,69g | Prot: 213,79g | Carb: 367,82g.
Colazione: Crownfield Choco Shells, Lidl Albume d'uovo Pastorizzato, Milbona Yogurt Cremoso Stracciatella, Banana, Crownfield Cornflakes. Pranzo: Olio d'oliva, Patate Crude, Carne di Petto di Tacchino. Cena: Olio d'oliva, Patate Crude, Carne di Petto di Tacchino. Snacks/Altro: Noci, Aia Arrosto di Tacchino. Di più...
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Aumentando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Karmani1995
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