Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 febbraio 2023
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109,1 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 42,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1845 kcal
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Gras: 105,26g | Prot: 65,38g | Carb: 172,28g.
Colazione: Oivariini Vähärasvaisempi , Вареное Яйцо, Eesti Pagar Must Vormileib, HK Keittokinkku. Pranzo: Помидоры, Felix Kevyt Thousand Island Salaattikastike, Silmusalaatti Alfalfa Silmusalaatti, Saarioinen Kanttarellikeitto. Cena: Eesti Pagar Must Vormileib, Макароны с Маслом, Tomatoes, Felix Kevyt Thousand Island Salaattikastike, Avocados, Sweet Red Peppers, Green Leaf Lettuce. Snacks/Altro: Шоколад, Espresso House Latte, Arla Protein Chocolate BCAA Pudding. Di più...
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Calando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di KitKat-Helsinki
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