Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 febbraio 2023
|
64,4 kg
Perso fino ad ora: 4,3 kg.
Rimanenti: 4,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1512 kcal
|
Gras: 54,45g | Prot: 127,99g | Carb: 130,41g.
Colazione: Вязанка Ветчина Вязанка с Индейкой, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Село Зеленое Масло Сливочное 82,5%, Русский Сахар Русский Сахар Кусковой, Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Хорошее Дело Молоко 3,2%, Global Village Черника Замороженная, Zero Низкокалорийный Сироп Маракуйя, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Окей Творог Обезжиренный 1,4%. Pranzo: Конти Конфета Золотая Лилия, ВкусВилл Зефир в Шоколаде, Ресторация Обломов Закуска из Баклажанов с Печёным Перчиком, Окей Фасоль Стручковая Зелёная , Мираторг Карибская Смесь Овощная , Мираторг Летняя Смесь, Пава Пава Филе Грудки Индейки «Премиум». Cena: ВкусВилл Зефир в Шоколаде, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, RED Шоколад Карамельный, Активия Натуральный Йогурт, Parmalat Молоко 3,5%. Di più...
|
Aumentando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di julietta-07
|