Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 febbraio 2023
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92,7 kg
Perso fino ad ora: 2,8 kg.
Rimanenti: 22,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1342 kcal
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Gras: 57,95g | Prot: 57,60g | Carb: 143,03g.
Colazione: Caffè Latte. Pranzo: Banana, Orogel Misto per Soffritto , Consilia Filone Rustico, Campo Largo Lenticchie in Salamoia, Delizie del Sole La Rustica. Cena: Vivo Meglio Pagnotta Rustica a Fette con Cereali e Semi, Vivo Meglio Fresco Light, Zucchine Cotte. Snacks/Altro: Consilia Cubetti di Grana Padano. Di più...
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Calando 1,1 kg a Settimana
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