Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 febbraio 2023
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74,4 kg
Perso fino ad ora: 6,2 kg.
Rimanenti: 1,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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3552 kcal
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Gras: 180,88g | Prot: 148,70g | Carb: 326,80g.
Colazione: Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato, Poggio del Farro Farro Soffiato al Cioccolato Bio, Granarolo Latte Parzialmente Scremato. Pranzo: Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato, Arance, Mozzarella, Prosciutto Cotto, Pane Italiano. Cena: Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato, Insalata Mista, Olio Extra Vergine di Oliva, Pecorino, Asiago, La Valle degli Orti Bastoncini di Verdure con Edam, Findus Bastoncini di Merluzzo. Snacks/Altro: Sfogliatella Napoletana, Sfogliatella Napoletana, Ferrero Pocket Coffee, Milka Choco Brownie. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di Galaga69
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