Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 febbraio 2023
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64,8 kg
Perso fino ad ora: 42,2 kg.
Rimanenti: 6,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1380 kcal
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Gras: 46,56g | Prot: 53,82g | Carb: 180,45g.
Colazione: Bella Vita Yogurt Magro Bianco senza Lattosio, Kinder Cereali, Prozis Burro di Arachidi, Granarolo Latte Accadì Senza Lattosio, Coop Albume d'uovo, Mulino Bianco Fette Biscottate, Prozis Avena Istantanea al Biscotto, Banana, Hero Marmellata Light Lamponi. Pranzo: Olio Extra Vergine di Oliva, Ortomio Lenticchie, Selex Pasta all'uovo Sorpresine , Biscotti Semplici o al Latte. Cena: Olio Extra Vergine di Oliva, Liveg Xtraordinary Vegburger, Pomodoro Cuore di Bue, Mulino Bianco Pan Bauletto ai Cereali e Soia. Snacks/Altro: Arance. Di più...
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Calando 1,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di annalisaaaaaa__
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