Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 febbraio 2023
|
73,7 kg
Perso fino ad ora: 0,4 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1685 kcal
|
Gras: 69,45g | Prot: 73,74g | Carb: 189,17g.
Colazione: Зеленый Чай, Prosto Крупа Пшено Шлифованное. Pranzo: Кофе, Вдохновение Шоколад Вкус Сливочный Ликер, Зеленый Чай, Савушкин Продукт Творожок Кокос-Миндаль, Кофе, Дружба Сыр Плавленый, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Вода, Вареное Яйцо, Вареное Яйцо, Dr. Korner Хлебцы Рисовые. Cena: Каждый День Кетчуп Болгарский, Куриная Печень, Капуста Белокочанная. Snacks/Altro: Кофе, Ашан Арахис Сырой Очищенный, Фили-Бейкер Торт Панчо, Петрохолод Золотая Трубочка, Кофе, Bounty Bounty, Кофе, Ашан Хлопья Кукурузные Глазированные, Зеленый Чай, Савушкин Продукт Творог Рассыпчатый 0,1%, President Сыр Плавленый Шоколадный, Кофе, Ашан Апельсин, Кофе, Фили-Бейкер Торт Панчо. Di più...
|
Aumentando 0,7 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di baursak3k
|