Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 febbraio 2023
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61,5 kg
Perso fino ad ora: 4,8 kg.
Rimanenti: 1,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1450 kcal
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Gras: 39,65g | Prot: 63,78g | Carb: 207,95g.
Colazione: Caffè Espresso, Fior di Natura Bevanda alla Soia Cacao, Fior di Natura Bevanda alla Soia Cacao. Pranzo: La Bottega del Gusto Arrosto di Tacchino Affettato, Esselunga Catalogna, Pane Multicereali, Sugo senza Carne, Amo Essere Biologico Spaghetti Integrali. Cena: Deluxe Salsa al Tartufo, Pane Multicereali, Frisella, Pomodorini, Purè di Patate, Tre Mulini Piadina, Land Sottilette Light, La Bottega del Gusto Arrosto di Tacchino Affettato. Di più...
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Calando 0,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di Vale21@
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