|
психотерапия творит чудеса. теперь я ем то, что хочу, то, что полезно и вкусно мне (тоже). все в умеренных количествах, нет приступов кд🥲 самообвинения в съедем лишнем куске или конфете… как же важно быть в гармонии и балансе
|
81 kg
Perso fino ad ora: 39 kg.
Rimanenti: 19 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1372 kcal
|
Gras: 65,30g | Prot: 16,60g | Carb: 181,87g.
Colazione: Delicados Nachos с Сыром, Сила Традиции Фруктовый Десерт Манго-Клубника, Самокат Мороженое Трубочка Двухслойное в Глазури 15%, Самокат Пломбир Крем-Брюле в Вафельном Стаканчике, Самокат Пломбир Крем-Брюле в Вафельном Стаканчике, Манго, Мираторг Лимонад из Грейпфрута. Di più...
|
Calando 0,4 kg a Settimana
|