Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 febbraio 2023
|
64,6 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 6,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
735 kcal
|
Gras: 21,71g | Prot: 63,25g | Carb: 72,72g.
Colazione: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Яичный Белок, Кофе с Сахаром, Сыр Адыгейский, Жареное Яйцо без Жира. Pranzo: Яичный Белок, Овсяная Каша на Воде. Cena: Ашан Груша Вильямс, Куриная Грудка Отварная, Пекинская Капуста, Огурец (с Кожурой). Snacks/Altro: Огурец (с Кожурой). Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Alinka110586
|