Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 febbraio 2023
|
73,4 kg
Perso fino ad ora: 0,7 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2528 kcal
|
Gras: 92,50g | Prot: 108,23g | Carb: 308,51g.
Colazione: Зеленый Чай, Просто Гречка. Pranzo: Кофе, Савушкин Продукт Творог Рассыпчатый 0,1%, Карат Сыр Плавленый Сливочный, Зеленый Чай, Фили-Бейкер Панчо Вишневый, Кофе, Вдохновение Шоколад Вкус Сливочный Ликер. Cena: Зеленый Чай, Куриная Печень, Каждый День Кетчуп Болгарский, Картофель Отварной, Пятерочка Помидоры. Snacks/Altro: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Имбирь и Лимон, Евроспар Сыр Российский, Dr. Korner Хлебцы Рисовые, Кофе, Яблоко Зеленое, Ашан Апельсин, Schweppes Биттер Лемон, Макдоналдс Кетчуп, Макдоналдс Картошка Фри Средняя Порция , Вкусно и Точка Двойной Чизбургер , Кофе, Макдоналдс Вафельный Рожок, Кофе, Bounty Bounty. Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di baursak3k
|