Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 febbraio 2023
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108,8 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 41,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1560 kcal
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Gras: 68,82g | Prot: 77,95g | Carb: 166,61g.
Colazione: Arla Kevyt Maito, Eesti Pagar Must Vormileib, Milbona Levittyvä Sulatejuusto, Oivariini Vähärasvaisempi, HK Keittokinkku, Nesquik Nesquik Duo. Pranzo: Pirkka Kaurajuoma, Авокадо, Банан, Борщ с Говядиной, Сметана. Cena: Помидоры, Котлета Говяжья, Зеленый Листовой Салат, Огурец (без Кожуры), Макароны с Маслом, Авокадо, Arla Apetina Feta 3%. Di più...
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Calando 1,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di KitKat-Helsinki
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