Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 febbraio 2023
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92 kg
Perso fino ad ora: 3,5 kg.
Rimanenti: 22 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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994 kcal
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Gras: 48,51g | Prot: 85,41g | Carb: 48,46g.
Colazione: Caffè Latte. Pranzo: Foglia Verde Insalata Mista, Aceto Balsamico, Auchan Olio Extravergine di Oliva, Milbona Feta. Cena: Aceto Balsamico, Lidl Caesar Salad, Petto di Pollo, Carne. Snacks/Altro: Mela. Di più...
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Calando 2,5 kg a Settimana
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