Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 febbraio 2023
|
71,6 kg
Perso fino ad ora: 2,4 kg.
Rimanenti: 11,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1644 kcal
|
Gras: 60,75g | Prot: 67,62g | Carb: 207,93g.
Colazione: Fragole, Hummus al cacao, Mele. Pranzo: &crema PhilAct Ricotta Panna, Torta di Mele Classica, Findus Filetti di Merluzzo, Seafrost Gamberoni Sgusciati Precotti, Gamberetto Cotti, Cozze Cotte al Vapore o Bollite, Alce Nero Spaghetti Grano Duro. Cena: Pane Bianco. Snacks/Altro: Sapori e Piaceri Crostoli. Di più...
|
Aumentando 0,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Laura4481
|