Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 febbraio 2023
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91,7 kg
Perso fino ad ora: 3,8 kg.
Rimanenti: 21,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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839 kcal
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Gras: 35,23g | Prot: 87,73g | Carb: 35,57g.
Colazione: Caffè Latte. Pranzo: Vivo Meglio Arrosto di Tacchino, Philadelphia Benessere Light, Auchan Olio Extravergine di Oliva, Aceto Balsamico, Foglia Verde Insalata Mista. Cena: Aceto Balsamico, Lidl Caesar Salad, Petto di Pollo, Carne. Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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