Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 febbraio 2023
|
73,8 kg
Perso fino ad ora: 0,3 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1828 kcal
|
Gras: 56,62g | Prot: 111,30g | Carb: 222,80g.
Colazione: Макфа Крупа Кукурузная. Pranzo: Вода, Куриная Грудка Отварная, Приготовленные Грибы, Свекла Вареная. Cena: Зеленый Чай, Капуста Белокочанная, Капитан Морей Форель Радужная, Каждый День Кетчуп Болгарский. Snacks/Altro: Яблоко Зеленое, Кофе, Петрохолод Мороженое Сливочное Шоколадное в Вафельном Стаканчике, Кофе, Вдохновение Малиновый Тарт с Фисташкой, Кофе, Фили-Бейкер Панчо Вишневый, Зеленый Чай, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Яблоко Зеленое, Кофе, President Сыр Плавленый Шоколадный, Кофе, Вдохновение Малиновый Тарт с Фисташкой, Вдохновение Шоколад Вкус Сливочный Ликер, Зеленый Чай, Савушкин Продукт Творожок Кокос-Миндаль, Вода, Кофе, Фили-Бейкер Панчо Вишневый. Di più...
|
Aumentando 0,7 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di baursak3k
|