Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 febbraio 2023
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48,4 kg
Perso fino ad ora: 13,6 kg.
Rimanenti: 3,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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735 kcal
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Gras: 34,83g | Prot: 26,32g | Carb: 90,52g.
Colazione: Almonds, Coffee. Pranzo: Trader Joe's Yellow Tadka Dal, Tomatoes, Cooked Carrots (Fat Not Added in Cooking), Cucumber (with Peel) , Cooked Dry Chickpeas (Fat Added in Cooking). Cena: Cucumber (with Peel) , Tomatoes, Cooked Green String Beans (from Fresh), Cooked Okra (Fat Added in Cooking). Snacks/Altro: Ferrero Giotto. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di urmilashrestha
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