Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 febbraio 2023
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74,7 kg
Perso fino ad ora: 5,9 kg.
Rimanenti: 1,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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3417 kcal
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Gras: 181,45g | Prot: 165,83g | Carb: 283,43g.
Colazione: Novi Cioccolato Fondente 80%, Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato, Granarolo Latte Parzialmente Scremato, Poggio del Farro Farro Soffiato al Cioccolato Bio. Pranzo: Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato, Mandarino, Arance, Olio Extra Vergine di Oliva, Pomodori Ciliegini, Prosciutto Cotto, Mozzarella, Pane Italiano. Cena: Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato, Auricchio Provolone Piccante, Pancetta, Kraft Sottilette, Uovo Strapazzato, Conad Il Pane di Grano Duro, LD Market Provola Dolce a Fette. Snacks/Altro: Pasquier Pains Au Chocolat, Casalini Cornetto Crema Pasticcera, Tè Pre-Zuccherato, Ferrero Pocket Coffee, Milka Choco Brownie, Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato, Limone. Di più...
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Calando 5,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di Galaga69
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