Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 febbraio 2023
|
91,3 kg
Perso fino ad ora: 4,2 kg.
Rimanenti: 21,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1065 kcal
|
Gras: 56,55g | Prot: 83,48g | Carb: 47,21g.
Colazione: Caffè Latte. Pranzo: Consilia Cubetti di Grana Padano, Milbona Formaggio con Skyr, La Fattoria Prosciutto Cotto Scelto, Foglia Verde Insalata Mista, Aceto Balsamico. Cena: Fior di Natura Cotolette di Soia, Auchan Olio Extravergine di Oliva , Aceto Balsamico, Foglia Verde Insalata Mista. Di più...
|
Calando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
|