Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 febbraio 2023
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72 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 12 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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774 kcal
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Gras: 30,73g | Prot: 59,16g | Carb: 57,15g.
Colazione: Pompadour Karkadé, Prozis Zero Instant Pancake Vanilla Flavor, Hero Marmellata Light alla Pesca, Perugina Grifo Fondente. Pranzo: Prozis Zero Chips Cheese e Onion, Star Tea Tea Verde, Orogel Soia Edamame, Soffritto, Cipolle, Broccoli, Prozis Konjac Noodles. Cena: Vitasnella Fiocchi di Latte Cottage Cheese, I Semi del Benessere Semi di Girasole, Pompadour Karkadé, Foglia Verde Insalata Mista, Coscia di Pollo (Arrosto o Cotta). Snacks/Altro: Prozis Protein Cookie. Di più...
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Calando 1,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di kristhel903
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