Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 febbraio 2023
|
64,4 kg
Perso fino ad ora: 4,3 kg.
Rimanenti: 4,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1296 kcal
|
Gras: 57,89g | Prot: 98,26g | Carb: 94,35g.
Colazione: Тысяча Озер Сыр Лёгкий 17%, Домик в деревне Сметана 20%, Окей Творожная Масса с Изюмом, Магнит Яблоко, Националь Манка, Яйцо, Простоквашино Творог 2%, Село Зеленое Молоко 3,2%, Оладьи на Кефире. Pranzo: Окей Печенье Воздушное , Бахетле Суп Гороховый с Копченостями, Рублевский МПЗ Ребра Свиные Копчено-Вареные. Cena: Exponenta Напиток Кисломолочный Вишня-Ревень. Di più...
|
Aumentando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di julietta-07
|