Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 febbraio 2023
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50,4 kg
Perso fino ad ora: 5,8 kg.
Rimanenti: 5,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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355 kcal
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Gras: 22,32g | Prot: 28,76g | Carb: 12,06g.
Colazione: Kirkland 冷壓初榨椰子油, 有殼花生（不吃殼）, Costco 肉桂粉, 黑咖啡. Pranzo: 7-11 溏心蛋, 星巴克 (Starbucks) 美式咖啡(大杯). Di più...
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Aumentando 5,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di Julia-yeh
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