Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 dicembre 2014
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53,4 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 3,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1298 kcal
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Gras: 41,57g | Prot: 103,81g | Carb: 118,71g.
Colazione: Quaker Fiocchi d'avena, Granarolo Latte Scremato, My Protein Protein Hot Chocolate, Myprotein Crusca d'avena. Pranzo: Granarolo Latte Scremato, Pane Integrale, Fjord Tonno Affumicato, Parmigiano (Grattugiato), Philadelphia Philadelphia Light, Coop Passato di Verdure. Cena: Coscia di Pollo Arrosto al Forno o alla Griglia. Snacks/Altro: Mandorle, Misura Crackers Fibraextra Integrale, Mandarino. Di più...
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Aumentando 0,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di eyturtle
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