|
Bonjour à tous et à toutes, reprise de régime après 10 kilos repris😭
Bon parcours à tous et à toutes
|
74 kg
Perso fino ad ora: 8,6 kg.
Rimanenti: 9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1927 kcal
|
Gras: 86,14g | Prot: 103,74g | Carb: 185,52g.
Colazione: Haricots Verts, Pain Blanc, Fromage de Chèvre, Auchan Gruyère. Pranzo: Créaline La Purée de Pois Cassés, Kefta. Cena: Auchan Pop Corn Caramel , Casino Avocat, Belle France Sardines à la Tomate. Di più...
|
Aumentando 0,1 kg a Settimana
|
 Commenti
Bon courage si tu lache pas l’affaire tu réussira à arrivée ton objectif
15 feb 23 da utente: Ayse ❤️
|
16 feb 23 da utente: marinamaevaoceane
|
16 feb 23 da utente: marinamaevaoceane
|
Coucou on se retrouve … malheureusement! Mais on l’a fait une fois et on va réussir à le refaire … moi je ne me suis pas encore pesée c’est la semaine prochaine mais je pense avoir pris 16kg
16 feb 23 da utente: Sosohappy!
|
Oh la la une fois ou je voulais reprendre mon rééquilibrage … 2/3 mois et j’étais à 74,8 kg depuis je sens dans mes jeans qu’ils sont encore mieux remplis
16 feb 23 da utente: Sosohappy!
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di marinamaevaoceane
|