|
Nihil novi 😐
|
55,1 kg
Perso fino ad ora: 11,9 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1800 kcal
|
Gras: 52,38g | Prot: 94,46g | Carb: 239,81g.
Colazione: Mleko z 2% Tłuszczu, Otręby Pszenne (Surowe), Sante Siemię Lniane Złote Odtłuszczone Mielone, Kresto Płatki Migdałowe, Mlekovita Mleko w Proszku Pełne, KFD Odżywka Białkowa, Biedronka Płatki Jaglane , Płatki Owsiane. Pranzo: Lidl Grandino Kruche Ciastka z Czekoladą, Day Up Blue, Kamis Musztarda Sarepska, Mońki Ser Gouda, Duda Polędwica Ani, Chleb. Cena: Grześkowiak Bukiet Surówek, Łowicz Kaszotto z Papryką i Czerwoną Fasolą. Snacks/Altro: Bakalland Protein 39% Waniliowy , Biedronka Kapusta Pekińska, Ogórek (Obrany), Czerwona Papryka, Marchewki, Almette Serek Wiejski z Naturalnym Skyrem, Duda Polędwica Ani, Mońki Ser Gouda, Chleb, Jabłko, Na Maxa Popcorn Solony do Mikrofalówki. Di più...
|
|
1932 kcal
|
Esercizio:
Ciclismo (veloce) - 24 km/h - 1 ora e 8 minuti, Riposare - 14 ore e 52 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
|
peso stabile
|
 Commenti
Brak wiadomości to dobra wiadomość 😉
Tak mówią...😘🤗
16 feb 23 da utente: klopsik1
|
No nie wiem... Choć trochę mogłoby przybyć. Może w cyc by poszło 😐
16 feb 23 da utente: AoiChan.
|
Jak mogło pójść, skoro:1/ miałaś depresję ciemnych dni;. 2/ kręciłaś rekordy na 🚲 ; 3/ rodzicielstwo 🥵 🌡️🤒zajmuje dzień i noc 🖤. Ale trzymam kciuki 🤞, aby wreszcie udało Ci się i przytyć 👙🤞🤞💕🖤💕
16 feb 23 da utente: AgataTeraz
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di AoiChan.
|