Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 febbraio 2023
|
83,3 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 3,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1755 kcal
|
Gras: 67,87g | Prot: 103,42g | Carb: 182,13g.
Colazione: Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Глобус Стебель Сельдерея, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Pranzo: Зорька и Милка Борщ Украинский, Дымов Ветчина для Завтрака, Дикси Кабачок, ВкусВилл Говядина Отварная, Бабушкина Крынка Сметана 12%, 3 Желания Кетчуп Классический, Домик в деревне Сливки 20%, Гречка Отварная, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Mr. Ricco Майонез Оливковый 55%. Cena: Домашняя Выпечка Шарлотка с Яблоками, Ратибор Варенье Малиновое, Ласковое Лето Сметана 12%. Snacks/Altro: Ратибор Варенье Малиновое, Пудинг. Di più...
|
Calando 3,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Futurest
|