Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 febbraio 2023
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78,5 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 3,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1445 kcal
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Gras: 60,57g | Prot: 109,92g | Carb: 120,69g.
Colazione: Hero Marmellata Light Fragole, Pane Bianco, Conad Noci Sgusciate, Nescafe Cortado. Spuntino Mattutino: Conad Noci Sgusciate. Pranzo: Vivo Meglio Sottilette Light, Conad Pomodori da Insalata, Broccoli, Pane Bianco, Ondina Filetti di Branzino. Cena: Broccoli, Taralli, Vivo Meglio Sottilette Light, Conad Pomodori da Insalata, Esselunga Top Olive Taggiasche Denocciolate, Rigamonti Roast Beef, Pane Bianco, Banzai Noodles Gusto Pollo. Snacks/Altro: Dolciando & Dolciando Cioccolato Extra Fondente 85%, Conad Noci Sgusciate, La Fattoria Arrosto di Petto di Tacchino , Dolciando & Dolciando Cioccolato Extra Fondente 85%. Di più...
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Calando 0,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di sierta73
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