Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 febbraio 2023
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90,2 kg
Perso fino ad ora: 5,3 kg.
Rimanenti: 20,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1095 kcal
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Gras: 54,53g | Prot: 79,95g | Carb: 63,49g.
Colazione: Caffè Latte. Pranzo: Broccoli, Milbona Formaggio con Skyr, Fior di Natura Cotolette di Soia, Uovo Sodo. Cena: Milbona Feta Dop, Foglia Verde Insalata Mista, Aceto Balsamico, Fior di Natura Cotolette di Soia. Di più...
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Calando 2,8 kg a Settimana
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