Diario di Galaga69, 17 feb 23

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 febbraio 2023
74,3 kg Perso fino ad ora: 6,3 kg.    Rimanenti: 1,3 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

3339 kcal Gras: 186,76g | Prot: 161,77g | Carb: 244,82g.   Colazione: Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato. Pranzo: Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato, Mandarino, Arance, Pecorino, Prosciutto Crudo, Cameo Pizza Ristorante al Salame. Cena: Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato, Banana, Pancetta, D'Amico Carciofi alla Romana, Olio Extra Vergine di Oliva, Mozzarella. Snacks/Altro: Biscotti Frollini, Biscotti Frollini, Noci, Abaribi Treccia Classica, Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato, L'Angelica Protein Natur Power. Di più...
1810 kcal Esercizio: Riposare - 16 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
peso stabile



     
 

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