Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 febbraio 2023
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70,9 kg
Perso fino ad ora: 1,1 kg.
Rimanenti: 8,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1083 kcal
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Gras: 30,72g | Prot: 62,32g | Carb: 138,29g.
Colazione: Gullón Cuor di Cereale al Cioccolato, Misura Biscotti Fibrextra Integrali. Pranzo: Pane Bianco, Fesa di Tacchino. Cena: Nostromo Tonno Leggero, Mulino Bianco Fiori d'acqua. Snacks/Altro: Conad Noci Sgusciate, Caputo Mandorle Tostate, Barrette al Cioccolato Fondente, Conad Muesli Croccante, Batikas Yogurt Greco Magro Vaniglia, Melinda Mela. Di più...
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Calando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di brignolasia
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