Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 febbraio 2023
|
73,7 kg
Perso fino ad ora: 0,4 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2222 kcal
|
Gras: 93,02g | Prot: 109,99g | Carb: 227,40g.
Colazione: Зеленый Чай, Искренне Ваш Творог Обезжиренный 0%, Вареное Яйцо. Pranzo: El Fresco Mojito Клубника, Макдоналдс Кетчуп, Макдоналдс Картошка Фри Средняя Порция , Вкусно и Точка Двойной Чизбургер . Cena: Зеленый Чай, Куриная Грудка Отварная, Уже Готово Фасоль Стручковая на Пару, Пятерочка Помидоры. Snacks/Altro: Грецкие Орехи, Кофе, Савушкин Продукт Творожок Кокос-Миндаль, Кофе, Дикси Киви, Яблоко Зеленое, Кофе, Фили-Бейкер Торт Санчо, Ашан Апельсин , Кофе, Pergale Шоколад Тёмный с Кофейной Начинкой, Кофе, Фили-Бейкер Торт Санчо. Di più...
|
peso stabile
|
|
Storia del Peso di baursak3k
|