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DOMENICA
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77,5 kg
Perso fino ad ora: 1,2 kg.
Rimanenti: 7,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2369 kcal
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Gras: 113,27g | Prot: 86,22g | Carb: 211,48g.
Colazione: Conad Pane Integrale a Fette, Hero Marmellata Light Lamponi, Prozis Burro di Arachidi, Granarolo Latte Parzialmente Scremato, Caffè Espresso. Pranzo: Barilla Pan di Stelle Crema, Conad Pane Integrale a Fette, Ichnusa Birra , Spinaci Cotti (da Surgelati, senza Aggiunta di Grassi in Cottura), Develey Salsa Greca, Senape, Uovo, Pane Bianco Tostato, Conad Sottiletta. Cena: Cameo Crema Catalana, Picard Polpo con Patate. Snacks/Altro: Ichnusa Birra, Pringles Paprika , Caffè Espresso, Promeal Zone 40-30-30, Caffè Espresso. Di più...
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Calando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di mistet150molla
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