Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 febbraio 2023
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55,4 kg
Perso fino ad ora: 1,4 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1553 kcal
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Gras: 45,11g | Prot: 115,06g | Carb: 170,46g.
Colazione: Esselunga Mirtilli, Tre Mulini Farina di Grano Saraceno, NaturaleBio Olio di Cocco, Neogal Yogurt Greco 0%, Hero Marmellata Light Mirtilli. Pranzo: Esselunga Olio Extravergine d'oliva, Coop Petto di Pollo, Golden Sun Riso Basmati . Cena: Esselunga Olio Extravergine d'oliva, Coop Petto di Pollo, Golden Sun Riso Basmati . Snacks/Altro: Vitad'or Olio di Cocco, Yamamoto Iso Fuji Cookies, Fiorentini Si&no Pizzico di Sale e Cioccolato , Decò Bevanda di Riso Bio. Di più...
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Aumentando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di vintini90
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