Diario di enricocortese97, 20 feb 23

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 febbraio 2023
98,9 kg Perso fino ad ora: 0 kg.    Rimanenti: 6,9 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

3003 kcal Gras: 83,68g | Prot: 221,51g | Carb: 332,02g.   Colazione: Marmellata di Fragole, Burro di Arachidi, Banana, Danone Hipro Mirtillo, Spremuta d'arancia, Milk Pro High Protein 40G, Mulino Bianco Pan Bauletto al Grano Duro. Pranzo: Finocchio, Arance, Coppiello Giovanni Sfilacci di Manzo. Cena: Zucchine Bollite, Despar Orecchiette Fresche, Grana Padano Grana Padano, Sugo di Pomodoro, Mulino Bianco Sfoglia di Grano Cracker Salati, Coop Hamburger di Vitello. Snacks/Altro: Heaven Avenatte Barista, Coop Bocconcino Carbolight , Fesa di Tacchino. Di più...
Aumentando 9,1 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di enricocortese97


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